Connaître son cycle et adopter une bonne hygiène intime c'est clairement le devoir de chaque femme ! On t'explique tout sur la journée de l'hygiène menstruelle : sensibilisation et enjeux ! 🤝
Le Golden Latte alias le “lait miracle” tu connais ? Découvre vite la recette de cette boisson aux “mille vertus” 🍵
Et si tes habitudes alimentaires venaient influencer ton bien-être menstruel ? On fait le point 🥑
Stop aux cuisses qui frottent en période de grande chaleur, adopte nos conseils pour éviter les douleurs 🥰
Professionnel de santé, alias l'allié des femmes de l'adolescence à la ménopause : comment et pour quelles raisons consulter une sage femme ? 👩🏻⚕️
Bien respirer pour mieux gérer son stress et éviter d'impacter ses hormones, prends note et viens tester notre petit exercice 🧘🏻♀️
